Meira en 70% skrifstofustarfsmanna sitja of mikið

Kyrrsetuhegðun á skrifstofunni heldur áfram að vera vaxandi áhyggjuefni í þéttbýli í öllum heimsálfum og undirstrikar vandamál sem mörg fyrirtæki eru kannski ekki tilbúin að takast á við. Starfsmönnum þeirra líkar ekki aðeins að vera kyrrsetu, þeir hafa líka áhyggjur af neikvæðum áhrifum kyrrsetu.

 

Eitthvað þarf að gera til að styðja við vaxandi vitund starfsmanna um málefni eins og „kyrrsetusjúkdóma“ og ákall þeirra um heilbrigðari vinnustað. Ekki geta öll fyrirtæki verið epli heimsins, með skapandi og aðlagandi vinnuumhverfi.

 

Hér eru fimm leiðir sem fyrirtækið þitt getur byrjað á:

 

1. Hönnun til að koma til móts við sitjandi vinnuumhverfi. Frekar en að meðhöndla það sem eftiráhugsun skaltu taka það upp í upphafi nýrrar byggingar eða endurvinnslu. Jafnvel þó þú farir ekki sitjandi og standi frá upphafi, muntu samt hafa áætlun. Mundu eftir samstarfsrýmum sem og vinnustöðvum eða ráðstefnuherbergjum.

 

2. Rannsakaðu sitjandi og standandi valkosti þína. Reyndar, núna er fullkominn tími til að finna réttu vinnustöðina til að mæta þörfum hvers starfsmanns. Eins og einn starfsmaður orðaði það: „Eins og þú veist, þegar ég keypti líkamsræktarstöðina mína, var ég fyrsti maðurinn á skrifstofu með um 200 manns til að vinna standandi. Ég hafði áhyggjur af því að þetta myndi valda vandræðum en það sem gerðist kom mér á óvart.“ . Tugir manna fetuðu í fótspor mín og eru nú að störfum og á hverju ári fæ ég jákvæð viðbrögð í umfjöllun minni um áhrifin sem ég hef haft á samstarfsfólk mitt og skuldbindingu mína til heilbrigðs lífsstíls.“

 

3. Hjálpaðu slösuðum starfsmönnum strax. Ekkert hristir meira upp í framleiðni en þeir sem eru slasaðir, geta ekki einbeitt sér eða flýta sér oft á læknavaktina vegna stólsins. Að veita þessum hópi aðgang að sitjandi tölvum getur hjálpað þeim að létta álagi í bakinu með tíðum líkamsstöðubreytingum. Þegar margir starfsmenn taka upp sitjandi uppistand inn í daglegar venjur sínar, segja þeir sjálfir frá minni bakverkjum eða færri heilsutengdum umönnunarheimsóknum, svo sem kírópraktískum heimsóknum.

 

  1. Ekki vanrækja heilbrigða starfsmenn. Settu þriggja til fimm ára vinnuumhverfisstefnu til að sitja í standi inn í heilsuprógrammið þitt til að vernda heilbrigða starfsmenn áður en þeir fara að meiðast. Kostnaður sem fylgir því að taka ekki á heilsufarsvandamálum starfsmanns sem eru að koma upp getur aukist fljótt. Fyrirbyggjandi stuðningur til að hjálpa heilbrigðum starfsmönnum að halda heilsu getur haft áhrif á framleiðni þeirra og afkomu þína.

PUTORSEN er vörumerki sem leggur áherslu á uppsetningarlausnir fyrir heimaskrifstofur, sem koma vinnuvistfræðilegum og heilbrigðum neytendum sem vilja vinna og lifa heilbrigðara. Vinsamlegast heimsóttu okkur og finndu meira vinnuvistfræði sitja standandi breytir. Vinsamlegast hafðu samband við okkur ef þú hefur einhverjar spurningar.


Pósttími: maí-05-2023